1、抱单腿拉腿摔:当抱对方单腿时,被对方下压防守迅速右手屈肘,回拉对方小腿下边,同时用左肩下压其腿根部,将其摔出。抱单别腿摔:抱对方前腿后,左手迅速前伸,别其后支撑腿,同时右手后拉左边前顶对方将对拉倒。
2、散打中的摔法主要有:抱双腿前顶摔、抱单腿拉腿摔、抱单别腿摔、接腿别腿摔。抱双腿前顶摔:当抱住对双腿被对方下压时,迅速屈肘,两手用力回拉,同时用左肩前顶对方髋腹部,将对摔倒。
3、一,抱臂夹颈类摔法的应用 抱臂夹颈类摔法是运动员喜爱的摔法之一,其中压颈扣腿、夹颈别腿、夹臂手别的实际效果最好,抱臂夹颈类摔法通常应用在攻击对手时,而在防守过程中则很少用到。
散打拳法主要包括冲拳、贯拳、抄拳、鞭拳。(1)、冲拳 动作要领:由实战姿势开始,即由左脚、左手在前的正架姿势开始,右脚微蹬地面,重心微向前脚移动,上体微右转。
侧弹腿、正蹬腿、侧踹腿、扶地后扫腿、横扫腿、抱双腿前顶摔、抱单腿拉腿摔、夹颈过背摔、接腿转压摔、左直拳、左摆拳、左勾拳等等。
滑步:前滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向前移动,落地时以前脚掌先落地,随之后脚前移,落地后与原基本姿势相同。后滑步:反之。左滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向左平移,后脚随之向左移动,作完成后与原实战势相同。
1、散打最狠的招式:左右贯耳捶 。对方突出左拳向我头部直击而来,在敌拳临近的瞬间,我迅速向右下低头闪避。我右脚随即蹬地,左脚前趋一步。身体向前趋近对方的同时,右拳抖劲横贯击打对方左侧耳门。
2、抱单腿拉腿摔:当抱对方单腿时,被对方下压防守迅速右手屈肘,回拉对方小腿下边,同时用左肩下压其腿根部,将其摔出。抱单别腿摔:抱对方前腿后,左手迅速前伸,别其后支撑腿,同时右手后拉左边前顶对方将对拉倒。
3、散打实战招术踢裆砍颈 动作要领:敌持匕首由上向下向我刺来,我速右闪左防,同时起脚弹踢敌裆;趁敌忍痛前俯,我落右脚同时合掌砍击敌脖要穴制敌。要点:快、稳、准、狠、活。
侧弹腿、正蹬腿、侧踹腿、扶地后扫腿、横扫腿、抱双腿前顶摔、抱单腿拉腿摔、夹颈过背摔、接腿转压摔、左直拳、左摆拳、左勾拳等等。
散打拳法主要包括冲拳、贯拳、抄拳、鞭拳。(1)、冲拳 动作要领:由实战姿势开始,即由左脚、左手在前的正架姿势开始,右脚微蹬地面,重心微向前脚移动,上体微右转。
滑步:前滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向前移动,落地时以前脚掌先落地,随之后脚前移,落地后与原基本姿势相同。后滑步:反之。左滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向左平移,后脚随之向左移动,作完成后与原实战势相同。
拳法:直拳、摆拳、勾拳、鞭拳;腿法:鞭腿,侧踹,正蹬,转身后摆(蹬)腿 摔法:单腿摔,接腿摔,抱摔,过肩摔等等很多。